Gemeinde Oberreichenbach

Lokalschau der Kleintierzüchter, Samstag ab 15 Uhr, Sonntag ab 10 Uhr

Lokalschau der Kleintierzüchter, Samstag ab 15 Uhr, Sonntag ab 10 Uhr

Durch gezielte, bewusste Übungen stärken wir den Körper, wirken positiv auf die Funktionen der Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem ein. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Beobachtung und Schulung des Atems. Körperliches Wohlbefinden, Gelassenheit, Hilfen zur Stressbewältigung und innere Zufriedenheit sind Ziele dieser Übungen. Die Übungen werden den Teilnehmenden entsprechend angepasst. Eine Essenspause von 2 Stunden vor Kursbeginn ist empfehlenswert.

Conny Fleig
Beginn 17.09.2019, 10-mal Di.| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr Rathaus Oberreichenbach, Sitzungssaal| Schulstr. 3 EUR 70,00 (ermäßigt EUR 56,00)

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu
Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und
Gleichgewicht werden verbessert sowie Körper und Geist in Einklang gebracht. Der Kurs vermittelt Ihnen das
Training mit den Pilates-Prinzipien. Dies ist kein Anfängerkurs.
Karin Spillmann
Beginn 18.09.2019
15-mal Mi.| 18:00-19:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus Oberkollbach | Alte Badstr. 90
EUR 70,00 (ermäßigt EUR 56,00)

Durch gezielte, bewusste Übungen stärken wir den Körper, wirken positiv auf die Funktionen der Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem ein. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Beobachtung und Schulung des Atems. Körperliches Wohlbefinden, Gelassenheit, Hilfen zur Stressbewältigung und innere Zufriedenheit sind Ziele dieser Übungen. Die Übungen werden den Teilnehmenden entsprechend angepasst. Eine Essenspause von 2 Stunden vor Kursbeginn ist empfehlenswert.

Conny Fleig
Beginn 17.09.2019, 10-mal Di.| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr Rathaus Oberreichenbach, Sitzungssaal| Schulstr. 3 EUR 70,00 (ermäßigt EUR 56,00)

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu
Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und
Gleichgewicht werden verbessert sowie Körper und Geist in Einklang gebracht. Der Kurs vermittelt Ihnen das
Training mit den Pilates-Prinzipien. Dies ist kein Anfängerkurs.
Karin Spillmann
Beginn 18.09.2019
15-mal Mi.| 18:00-19:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus Oberkollbach | Alte Badstr. 90
EUR 70,00 (ermäßigt EUR 56,00)